Te groot verantwoordelijkheidsgevoel Wel eens het gevoel dat jij altijd ‘de kar aan het trekken bent’ of dat jij degene bent die alles en voor
Loslaten van schuldgevoel, hoe doe je dat? Loslaten van schuldgevoel is belangrijk als het schuldgevoel je in de weg zit om keuzes te maken die
Waarom is het moeilijk je grenzen te bewaken? Gewoon vaker ‘Nee’ zeggen. Assertiever zijn. Voor jezelf opkomen. Kiezen voor jezelf. Klinkt allemaal wel gemakkelijk, maar
Hoe voorkom je een tweede burnout? Je bent al een tijdje hersteld van je burn-out klachten. Je voelt je weer goed in je vel en je energie
Iedereen ervaart wel eens stress. Dat kan op het werk zijn of in je privéleven. Want wij hebben van nature een bepaalde kortdurende spanning nodig hebben om goed te kunnen
Hulp vragen bij burnout stress en overspannenheid, hoe doe je dat? Als je vastzit of je komt ergens niet uit, dan weet je dat je
De meest belangrijke oorzaken van hoge werkdruk Iedereen is druk, druk, druk. En dat kan stress opleveren. Vooral als je een verantwoordelijke baan hebt en hoge werkdruk
Vakantiegevoel vasthouden? Niet doen. Je kent het waarschijnlijk wel. Net 2 weken heerlijk vakantie gehad. Je voelt je volledig ontspannen. Opgeladen. Als herboren. En dan
Werk-privé balans voor ondernemers verbeteren Sta je als ondernemer altijd ‘aan’? Ben je zelfs in de avond, weekenden en op vakantie bezig met je werk?
Hoe komt het dat stress zo moeilijk bespreekbaar is Wanneer ik werkstress en burn-out preventie workshops of trainingen geef, merk ik altijd in de eerste paar minuten
Conciencia Coaching & Training
Roberto Gutierrez
Noorwegenkade 642
1363 DS ALMERE
info@conciencia-coaching.nl
06-41522684
BTW-nummer: NL002131028B49
KvK-nummer: 66479614
Wij gebruiken cookies op onze website om de gebruikerservaring optimaal te houden.
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders
