Burn-out
Waarom duurt burnout herstel zo lang?
Waarom duurt burnout herstel zo lang? Waarom duurt burnout herstel zo lang? Dat is een vraag die ik met grote regelmaat krijg van degene die
12 mei 2022
3 reacties
Meest recente artikelen
Burn-out
De meest gestelde vragen over burn-out
De meest gestelde vragen over burn-out Onlangs kreeg ik de vraag: is een burn-out niet een verschijnsel van de laatste tijd? En omdat ik deze vraag best veel
12 mei 2022
Geen reacties
Acceptatie
Stress en burnout accepteren, belangrijk voor herstel en preventie
Stress en burnout accepteren Het is niet gemakkelijk om toe te moeten geven dat je last hebt van stress of burn-out klachten. Dit is een van de redenen waarom
12 mei 2022
Geen reacties
Burn-out
Terug aan het werk na burnout – voorkom deze 6 veel gemaakte fouten
Terug aan het werk na burnout Terug aan het werk na burnout. Na maanden te hebben gefocust op herstel, bezinning en het leren vinden van
12 mei 2022
1 reactie
Gedachten en gedrag
Te groot verantwoordelijkheidsgevoel: hoe ga je er mee om?
Te groot verantwoordelijkheidsgevoel Wel eens het gevoel dat jij altijd ‘de kar aan het trekken bent’ of dat jij degene bent die alles en voor
12 mei 2022
Geen reacties
Emoties
Loslaten van schuldgevoel, hoe doe je dat?
Loslaten van schuldgevoel, hoe doe je dat? Loslaten van schuldgevoel is belangrijk als het schuldgevoel je in de weg zit om keuzes te maken die
12 mei 2022
Geen reacties
Grenzen aangeven
Waarom is het moeilijk om je grenzen te bewaken?
Waarom is het moeilijk je grenzen te bewaken? Gewoon vaker ‘Nee’ zeggen. Assertiever zijn. Voor jezelf opkomen. Kiezen voor jezelf. Klinkt allemaal wel gemakkelijk, maar
12 mei 2022
Geen reacties
Burn-out
Hoe voorkom je een tweede burnout?
Hoe voorkom je een tweede burnout? Je bent al een tijdje hersteld van je burn-out klachten. Je voelt je weer goed in je vel en je energie
12 mei 2022
Geen reacties
Homepage blogs
4 Tips om snel stress te verminderen
Iedereen ervaart wel eens stress. Dat kan op het werk zijn of in je privéleven. Want wij hebben van nature een bepaalde kortdurende spanning nodig hebben om goed te kunnen
10 mei 2022
Geen reacties
Angst
Hulp vragen bij burnout stress en overspannenheid | Hoe doe je dat?
Hulp vragen bij burnout stress en overspannenheid, hoe doe je dat? Als je vastzit of je komt ergens niet uit, dan weet je dat je
9 mei 2022
Geen reacties
