Selecteer een pagina

Interessante artikelen over stress en burn-out

Ik deel graag mijn kennis met jou

De meest gestelde vragen over burn-out

Onlangs kreeg ik de vraag: is een burn-out niet een verschijnsel van de laatste tijd? En omdat ik deze vraag best veel hoor, heb ik besloten om daar in dit artikel antwoord op te geven. Samen met nog 11 andere vragen die vaak worden gesteld. Lees mee met de 12 meest...

Lees meer

4 Tips om snel stress te verminderen

Door Roberto Gutierrez  Iedereen ervaart wel eens stress. Dat kan op het werk zijn of in je privéleven. Wij hebben van nature een bepaalde kortdurende spanning nodig hebben om goed te kunnen presteren, creatief te zijn of goed geconcentreerd te blijven. Aanhoudende...

Lees meer

5 oorzaken voor burn-out in het onderwijs

Door Roberto Gutierrez   Het is al jaren bekend: het aantal burn-out gevallen in het onderwijs is ontzettend hoog. Meer dan 20% van de leerkrachten heeft te maken met burn-out klachten (volgens onderzoek van CBS en TNO). Wat zijn eigenlijk de redenen hiervoor? In dit...

Lees meer