Omdat je leven meer is dan alleen je bedrijf

Stress coaching voor ZZP’ers en ondernemers
die het risico lopen op te branden

Doe gratis de stressbestendigheidstest

Ontspannen leven, ontspannen ondernemen

Je probeert alle ballen in de lucht te houden, terwijl je ’s avonds niet slaapt van alle zorgen. Zorgen om je bedrijf, zorgen om je inkomsten en zorgen om je gezin. Het lijkt eenvoudig om je werk ’s avond los te laten. Maar ook dan zijn er nog zoveel dingen die moeten.

Je schuldgevoel en je grote verantwoordelijkheidsgevoel maken  dat je blijft doorrennen.
Terwijl in werkelijkheid je energie op nog maar 2% staat.

Wanneer had jij voor het voor het laatst een moment rust voor jezelf?

Waarom Conciencia Coaching & Training?

ZZP’ers en ondernemers die het risico lopen op te branden leren bij Conciencia hoe ze beter voor zichzelf kunnen kiezen. Dit lukt omdat Conciencia meetbare coaching combineert met lichamelijke beweging in de natuur en krachtige inzichten principes uit het salsa dansen, waardoor dit unieke traject gegarandeerd resultaat heeft.

Ontdek hoe ik je kan helpen

 

Workshop
Leer welke stappen je moet nemen om beter je grenzen te bewaken in je werk of privéleven

Ontdek meer over de workshop

Persoonlijke coaching

Persoonlijk traject bij stressklachten voor meer ontspanning, innerlijke rust en voorkom een burn-out

Ontdek meer over coaching

‘Een burn-out voorkomen is altijd beter dan genezen’

 

Leuk kennis te maken

 

Mijn naam is Roberto Gutierrez. Gespecialiseerd in stress en burn-out preventie.

De afgelopen 4 jaar kozen meer dan 400  mannen en vrouwen, net als jij, voor deze unieke methode.

En daarmee kozen ze voor een belangrijke verandering in hun leven en wisten succesvol stressklachten te laten verdwijnen, hun werk-privé balans drastisch te verbeteren en uitval door burn-out te voorkomen.

Ze leerden te kiezen voor zichzelf. Zonder schuldgevoel.

Dat kun jij ook.

Meer over mij en mijn missie

Ervaringen van tevreden klanten

‘Betrokken, integer en scherp’

Tijdens mijn burnout heb ik begeleiding van verschillende specialisten gehad. Niet naar tevredenheid. Roberto heb ik leren kennen als een echte diepte coach. Betrokken, bewust, integer en hij gaat tot de kern. Ik beveel Roberto van harte aan.

Luz Adrianita Jaramillo

Eigenares LAJ Get Personal Training

‘Beter mijn grenzen bewaken’

Toen ik contact met Roberto opnam had ik spanningsklachten, was ik moe en had ik weinig energie. 
Samen met Roberto heb ik geleerd mijzelf centraal te stellen en niet meer alles alleen te willen doen. Ik heb leren accepteren waar mijn grenzen liggen, deze grenzen te bewaken en ik heb geleerd hulp te vragen aan mijn omgeving.
Sinds ik samenwerk met Roberto zit ik veel lekkerder in mijn vel en geniet ik weer meer van mijn leven en mijn werk.

Saskia Kremer

Boekhoudster, Almere

‘Op de rem leren trappen’

Op het moment dat ik bij Roberto startte in het coaching traject had ik flinke stressklachten. Ik wilde absoluut niet instorten en ging met mezelf aan de slag.

Ik heb geleerd in het traject met Roberto dat ik regelmatig op de rem moet trappen en milder naar mezelf en anderen moet zijn om mijn doelen wel te halen.

Door de inzichten in de gesprekken met Roberto ben ik mij bewuster van de gevolgen van ondermijnende gedachten en overtuigingen.

I. Boendermaker

Almere

Enkele van mijn opdrachtgevers

Lees meer ervaringen

Waardevolle artikelen

 over kiezen voor jezelf en het voorkomen van burn-out

Ga naar alle artikelen