Terug aan het werk na burnout
Na je burn-out met een goed gevoel en op eigen tempo terug naar je werk
Niemand zit erop te wachten om zich tijdens de re-integratie binnen 2 maanden weer ziek te moeten melden.
Bij Conciencia Coaching & Training zorg ik ervoor dat je
re-integratie niet ten koste gaat van je herstelproces en je gezondheid.
terug aan het werk na burnout
Voorkom dat je binnen 2 maanden weer terugvalt en weer ziek meldt
Op je eigen tempo en met een concreet plan bouw je jouw uren op
Zorgeloos en zelfverzekerd hou je regie over jouw terugkeer naar je werk
Sta je op het punt om na je burn-out weer de eerste stappen te zetten op de werkvloer?
Maar voelt het als lood in je schoenen? Je voelt de druk vanuit je werkgever en bedrijfsarts om snel weer aan de slag te moeten, maar je bent er voor je gevoel nog niet klaar voor. Hoe graag je ook zou willen.
terug aan het werk na burnout
Niemand zou moeten doorstaan waar jij doorheen gaat
Angst, onzekerheid, je schuldig voelen, alles schiet door je hoofd, zodra je aan je re-integratie denkt.
Ik begrijp het volkomen. 1 op de 3 mensen met burn-out klachten meldt zich bij re-integratie weer ziek,
omdat ze te snel te veel hooi op hun vork hebben genomen.
Jij verdient het om weer zorgeloos, vol vertrouwen en op jouw eigen tempo terug te keren naar je werk.
Zonder dat je je schuldig voelt of het gevoel krijgt te worden opgejaagd door je werkgever of de bedrijfsarts.
Gelukkig is er een oplossing.
Dit is waar ik je mee help
Maak hier je keuze
1-op-1 coaching
Workshop Grenzen Stellen
Online trainingen
terug aan het werk na burnout
" 1 op de 3 mensen meldt zich bij re-integratie binnen 2 maanden weer ziek met burn-out klachten omdat ze te snel te veel hooi op hun vork nemen. "
Mijn naam is Roberto Gutierrez en ik ben sinds 2015 gespecialiseerd in stress en burn-out coaching.
De beweringen van veel bedrijven om snel terug te keren op de werkvloer, om zogenaamd de feeling met je werk te houden, is klinkklare onzin. Het lichaam en je brein zijn er gewoon nog niet klaar voor.
In de afgelopen jaren heb ik honderden klanten met burn-out klachten geholpen, succesvol en langdurig te laten terugkeren op de werkvloer. Ik begeleid je in het proces naar volledig herstel en duurzame re-integratie, zodat je zelfverzekerd en op jouw eigen tempo weer aan de slag kan.
Laat re-integratie niet ten koste gaan van je herstelproces en je eigen gezondheid!
terug aan het werk na burnout
Mijn missie is om jou te helpen met:
- Duurzaam te herstellen en goed voorbereid terug te keren naar het werk.
- Coachsessies buiten in de natuur voor meer ontspanning en energie in je lijf.
- Verdiepende coaching op gedrag, vernieuwde inzichten, bewustwording en rust in je hoofd.
- Je grenzen leren bewaken en de regie terugnemen.
- Je laten inzien dat jouw herstel prioriteit nummer #1 is in je leven en je daar niet schuldig over te laten voelen.
Zo help ik je om zelfverzekerd terug te keren naar je werk
Krijg grip op vaardigheden die je nodig hebt om succesvol en vol zelfvertrouwen terug te keren naar de werkvloer.
Alles start met een eerste stap.
1. Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek
2. Je ontvangt een op maat geschreven plan van aanpak.
3. Keer zelfverzekerd en ontspannen terug naar je werk.
Dit is wat er voor jou kan veranderen
Je re-integreert succesvol
Je bent voorbereid op alles wat nodig is om duurzaam en succesvol te re-integreren.
Je luistert naar je lichaam
Je leert lichamelijk aan te voelen wanneer het tijd is om gas terug te nemen.
Je vermijdt prikkels en valkuilen
Je bent bewust van alle prikkels en valkuilen die je energie kosten en je gaat ze succesvol vermijden.
Je stelt en bewaakt je grenzen
Je leert hoe je zelfverzekerd en tijdig jouw grenzen bewaakt en daardoor betere keuzes maakt.
Je voorkomt terugval in klachten
Je hebt de juiste tools aangeleerd om terugval in klachten of een 2e burn-out te voorkomen.
Je kiest voor jezelf zonder schuldgevoel
Vol vertrouwen de regie nemen over je leven door te kiezen voor jezelf zonder dat je je schuldig voelt.
terug aan het werk na burnout
Succesverhalen van mensen zoals jij die ik heb geholpen
terug aan het werk na burnout
Tijdens mijn burnout heb ik begeleiding van verschillende specialisten gehad. Niet naar tevredenheid.
Roberto heb ik leren kennen als een echte diepte coach.
Betrokken, bewust, integer en hij gaat tot de kern.
Ik beveel Roberto van harte aan.
Luz Adrianita Jaramillo
Rotterdam
Samen met Roberto heb ik geleerd mijzelf centraal te stellen en niet meer alles alleen te willen doen.
Ik heb leren accepteren waar mijn grenzen liggen, deze grenzen te bewaken en hulp te vragen aan mijn omgeving. Sinds ik samenwerk met Roberto zit ik veel lekkerder in mijn vel en geniet ik weer meer van mijn leven en mijn werk.
Saskia Kremer
Almere
Ik heb geleerd in het traject met Roberto hoe ik tijdig en regelmatig op de rem moet trappen en milder naar mezelf en anderen kan zijn om mijn doelen wel te halen.
Door de inzichten in de gesprekken met Roberto ben ik mij bewuster van de gevolgen van ondermijnende gedachten en overtuigingen.
I. Boendermaker
Almere
Al meer dan 2000 keer gedownload
Download hier je gratis checklist
- Helder stappenplan om je voor te bereiden voor terugkeer naar je werk.
- Voorkom de meest gemaakte fouten bij re-integratie.
- Hoe je met vertrouwen en plezier weer aan het werk gaat, zonder stress en angst.
