Hi, ik ben Roberto
Sinds 2017 ben ik gecertificeerd stress en burn-out coach.
Met Conciencia Coaching & Training zorg ik ervoor dat jij succesvol re-integreert zonder dat je terugvalt.
Maar ik help je ook volledig en blijvend te herstellen van je stress en burn-out klachten.
Zodat jij jouw beste leven na je burn-out gaat leven
Hoe ik veranderde van opgebrande manager naar succesvol coach
Voordat ik mijn coaching en trainingsbedrijf startte werkte ik jarenlang als manager bij verschillende commerciële bedrijven.
Achteraf gezien paste een managers-rol mij eigenlijk helemaal niet.
Maar dat kwartje viel toen totaal niet.
De woorden Nee‘ en ‘Grenzen‘ kwamen niet voor in mijn woordenboek. ‘Schouders eronder’, alsmaar ‘door blijven gaan’ en mijzelf ‘constant bewijzen‘ waren de enige opties die ik kende.
Totdat ik in 2014 mezelf kei- en keihard voorbij rende en ik thuis kwam te zitten met heftige burn-out klachten.
Na een intens maar ontzettend leerzaam herstel proces van een jaar, viel ik tijdens mijn re-integratie als een baksteen weer terug in oude patronen en kwamen mijn klachten gierend terug.
Gefrustreerd en teleurgesteld in mijzelf moest ik mij voor een tweede keer ziek melden.
Achteraf gezien was deze terugval goud waard. Noodgedwongen zag ik nu in dat het roer volledig om moest en toen ik daar voor 100% voor gekozen had, veranderde mijn leven drastisch.
Wil je weten hoe ik mij herpakte en weer terugveerde zodat ik wél succesvol wist te re-integreren?
Waarom ik dit werk doe
Tijdens mijn eigen burn-out herstel en re-integratie verdwaalde ik in allerlei tegenstrijdige adviezen.
De één zegt ‘dit’, de ander zegt ‘dat’. Maar wat werkt nu écht?
Nog altijd zie ik dagelijks mensen worstelen met re-integratie na hun burn-out.
Zonder voldoende herstel blijft hun energie beneden peil, en zonder inzicht in zichzelf vervagen hun grenzen als sneeuw voor de zon wanneer ze met één voet weer op de werkvloer staan. In no-time weer met klachten uitvallen ligt dan gegarandeerd op de loer.
Ik vind het al jaren verbazingwekkend dat in een wereld waarin je gepusht wordt om snel terug te keren op de werkvloer, er helemaal niemand is die je exact kan uitleggen hoe je duurzaam re-integreert.
Wat ik miste (en vele anderen met mij) was een duidelijke en praktische gids die je begeleidt naar duurzaam herstel en een succesvolle re-integratie.
Ik ben ervan overtuigd: dit moet én kan anders.
Daarom heb ik de regie genomen en ben ik zelf deze gids geworden.
Mijn visie
Ik geloof in een burn-out vrij Nederland, waar iedereen de regie neemt over een leven dat écht bij hen past.
Ik zie een burn-out als een wake-up call: het is tijd om het anders te doen.
Wat vroeger werkte, werkt allang niet meer.
De sleutel?
Ontdekken welke les er voor jou in je burn-out schuilt, durven te kiezen voor jezelf en bewust je beste leven vormgeven en gaan leven.
Dáármee voorkom je een terugval.
Mijn missie
Jouw beste leven na je burn-out. Daar ga ik voor en daar help ik je bij.
Door je te begeleiden bij volledig herstel van je klachten en om vol vertrouwen voor jezelf en je gezondheid te kiezen.
Zodat jij succesvol re-integreert zonder terug te vallen en bouwt aan een werk-privé balans die écht bij jou past, volgens jouw behoeften en kernwaarden.
Waar ik voor sta
Ik sta voor de principes die je hier onder kunt lezen. Deze kernwaarden stromen door mijn bloed. Ze staan aan de basis van de manier hoe ik werk en dit kun je van mij verwachten in een samenwerking.
Rust
Vanuit rust kun je gaan voelen en ontstaat er overzicht, ruimte en flexibiliteit. Vanuit rust kun je verder uitbouwen. Is er (nog) geen rust? Dan werken we daar als eerste aan.
Regie
Regie nemen betekent dat je accepteert wat buiten jouw invloed ligt en nu eenmaal 'is hoe het is'. Om vervolgens stap voor stap te veranderen waar je wél invloed op hebt.
Duidelijkheid
Je vertelt jezelf allerlei verhalen die ‘ruis’ zijn. Dit zorgt voor onduidelijkheid. We prikken door de ruis heen, creëren duidelijkheid en werken vanuit de kern die overblijft.
Praktisch & Verdiepend
Iedereen wil praktische handvatten. Maar die zijn waardeloos zonder verdiepend inzicht in je zelf. Praktisch en verdiepend werk jij aan blijvende verandering in je leven.
Dit brengt mij bij jou
Je bent hier niet voor niets.
Als je op zoek bent naar standaard ‘all in one’ oplossingen en snelle ‘quick-fixes’ dan moet je niet bij mij zijn.
Maar dat heb je waarschijnlijk al door als je tot hier aan het lezen bent.
Als geen ander snap jij hoe belangrijk en waardevol het is om te investeren in jezelf en je gezondheid.
Je staat open voor groei en bent er klaar voor om stappen te zetten. Ook al voelt dat spannend en weet je nog niet hoe.
Daar help ik je bij.
Ik werk graag samen met jou als jij:
- Herstellende bent van burn-out klachten en professionele begeleiding wilt naar volledig herstel en duurzame re-integratie.
- Niet alleen zo snel mogelijk weer aan het werk wilt, maar ook echt een beter leven wilt dan voor je burn-out.
- Houdt van natuur en beweging . Dat is perfect voor mijn coaching, die buiten plaatsvindt.
