Stress signalen herkennen Wat hebben hoofdpijn, nek- en schouderklachten, en je minder energiek voelen? In de meeste...
Stress signalen herkennen | Hier moet je op letten
Lees meer
Stress
8 eigenschappen die stressverhogend werken
8 eigenschappen die stressverhogend werken Stressklachten of signalen waarschuwen ons dat de spanning te hoog...
Werkstress verminderen | Herken de stressoren op je werk
Werkstress verminderen , herken de stressoren op je werk Voor velen is werk een zinvolle invulling van het leven. De...
Waarom we stress nodig hebben: het verschil tussen gezonde en ongezonde stress
Het verschil tussen gezonde en ongezonde stress Het volgende hoor ik mensen vaak zeggen: 'Ik wil van mijn stress af'....
4 Tips om snel stress te verminderen
Door Roberto Gutierrez Iedereen ervaart wel eens stress. Dat kan op het werk zijn of in je privéleven. Want wij...
Hoe komt het dat stress zo moeilijk bespreekbaar is | Praten over stress en burn-out
Hoe komt het dat stress zo moeilijk bespreekbaar is Wanneer ik werkstress en burn-out preventie workshops of...
Hoe helpt sociale steun om een burnout te voorkomen
Hoe helpt sociale steun om een burnout te voorkomen Hoe helpt sociale steun om een burnout te voorkomen? Wat maakt het...
