Door Roberto Gutierrez Iedereen ervaart wel eens stress. Dat kan op het werk zijn of in je privéleven. Want wij...
4 Tips om snel stress te verminderen
Lees meer
Stress
Hoe komt het dat stress zo moeilijk bespreekbaar is | Praten over stress en burn-out
Hoe komt het dat stress zo moeilijk bespreekbaar is Wanneer ik werkstress en burn-out preventie workshops of...
Stress signalen herkennen | Let hier op
Stress signalen herkennen Wat hebben hoofdpijn, nek- en schouderklachten, en je minder energiek voelen? In de meeste...
8 eigenschappen die stressverhogend werken
8 eigenschappen die stressverhogend werken Stressklachten of signalen waarschuwen ons dat de spanning te hoog...
Werkstress verminderen | Herken de stressoren op je werk
Werkstress verminderen , herken de stressoren op je werk Voor velen is werk een zinvolle invulling van het leven. De...
Waarom we stress nodig hebben: het verschil tussen gezonde en ongezonde stress
Het verschil tussen gezonde en ongezonde stress Verschil tussen gezonde en ongezonde stress. Het volgende hoor ik...
Hoe helpt sociale steun om een burnout te voorkomen
Hoe helpt sociale steun om een burnout te voorkomen Hoe helpt sociale steun om een burnout te voorkomen? Wat maakt het...
