De regie hebben of nemen, wat is dat eigenlijk?

Waarschijnlijk heb je het wel vaker gehoord: ‘De regie (terug)nemen over je leven’ Of over je werk.
Maar wat is dat nou eigenlijk ‘de regie hebben of nemen’?

Waarom is dat zo belangrijk voor jou (zeker als je re-integreert na je burn-out)?
En wat levert het je op en wat als je de regie niet neemt tijdens je re-integratie

Dat leer je allemaal als je deze video bekijkt.